Feldenkrais
Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) ist der Begründer der Feldenkrais-Methode. Im Mittelpunkt dieser Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen. Er ging davon aus, dass ein Mensch nach jenem Bild handelt, das er von sich hat. Seiner Meinung nach ist dieses Bild teils ererbt, teils anerzogen und zu einem dritten Teil durch Selbsterziehung zustande gekommen.
Durch die Wahrnehmung der Bewegungsabläufe wird die Bewusstheit erweitert. Nachteilige Bewegungsmuster sollen gelöst werden und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt werden. Jene Bewegungsmuster, die Beschwerden verursachen, werden zurückverfolgt und Defizite durch andere, neue Bewegungsmöglichkeiten überbrückt. Durch das Bewusstwerden des eigenen Tuns entsteht eine neue Beweglichkeit für Körper und Geist.
Für Moshé Feldenkrais waren das menschliche Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen niemals isoliert sondern immer ein Gemeinsames. Bewegung war Ausdruck der ganzen Person und für ihn der geeignete Ansatzpunkt, um Verbesserung zu erreichen.
Helfen kann die
Feldenkrais-Methode…
- bei Schmerzbewältigung wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen usw.
- nach Unfällen, Knochenbrüchen, Tinnitus, neurologischen Erkrankungen
- bei akuten oder chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat
- bei Stressfolgen einschließlich Ängsten, Atemproblemen, Anspannung und ständigen Sorgen
- Menschen, die schon ein hohes Niveau an Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Kreativität erreicht haben und ihre Grenzen ausdehnen wollen (Sportler, Musiker, Schauspieler, Tänzer…)
- und Menschen, ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich - für Menschen, die sich verbessern möchten
Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant.
Bitte bringen Sie zur ersten Feldenkrais Behandlungseinheit folgendes mit:
- Großes Handtuch
- Bequeme Kleidung, in der sie sich wohlfühlen
Für die Feldenkrais Behandlungen benötigen Sie keinen Verordnungsschein.
Für eine Feldenkrais Behandlung benötigen Sie keine ärztliche Verordnung und können daher auch keine Kosten bei Ihrer Krankenkasse geltend machen.
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Funktionale Integrationseinheit €85
pro Einheit
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Behandlung 50 Min
Zur Terminvergabe ersuche ich Sie um telefonische Voranmeldung oder um eine Nachricht per email.
Im Falle einer Verhinderung bitte ich um zeitgerechte Absage (min. 24 Stunden vor dem Termin) – nicht eingehaltene Termine müssen verrechnet werden.
Feldenkrais ist eine Möglichkeit zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Die Methode kann sowohl bei seelischen Belastungen als auch bei physischen Beschwerden begleitend angewandt werden. Feldenkrais stellt jedoch keine ärztliche Behandlung dar und kann daher den Arztbesuch nicht ersetzen.